En köksmandolin är något jag länge funderat på. För vissa är matlagningen ett kreativt utlopp eller ett sätt att…
Browsing Category
Kost och mat
Gefu grönsakssvarv bäst i test enligt många konsumenttester, ger dig möjligheten att minska på kolhydraterna.Om det finns något som…
Incabär låter som något mystiskt mirakelbär som indianerna mumsade på i hemlighet för resten av världen. Därför är det…
Antiinflammatorisk kost har blivit något av ett modeord – men vad betyder det egentligen? Alla drabbas vi någon gång…
Yerba mate är en traditionell sydamerikansk dryck som har blivit populär världen över. Jag kom först introducerad till mate…
Jag har provat ärtproteinpulver. För den som tränar mycket och vill förbättra sina resultat och sin prestanda så är…
I detta pastamaskin test kommer vi jämföra två typer av pastamaskiner, en billigare utan motor och en dyrare med…
Jag har läst på och studerat kring något du säkert också undrar över: vad är ginseng bra för? Det…
Nu är det förkylningstider och högsäsong för virus och bakterieinfektioner. Vill du börja 2018 på bästa sätt ska du…
Jag har testat Tony Chocolonely som är en vegansk choklad. Det unika med denna chokladkaka är inte bara att…
Beta alanin kan vara ett bra tillskott om du vill få lite extra push i träningen. Ingen har väl…
Här delar jag med mig av recept med jordnötssmör som är riktigt smarriga! Jordnötter och även nötsmör är en…
Nu drar jag igång en stor jultävling i samarbete med Greatlife. Fram till den 21 december kan du vara…
De flesta är av uppfattningen att träning påverkar (förbättrar) ämnesomsättningen. Denna föreställning är till mestadels sann, men det är…
Vill du gå ner i vikt men har tröttnat på jobbiga dieter som lovar mycket men håller lite? Jag…
Hur mycket vatten ska man dricka på en dag undrar många. Jag dricker själv väldigt mycket vatten, till viss…
B komplex vitamin är bra för dig som inte får i dig tillräckligt med B vitaminer från kosten. B…
Jag rekommenderar att du tar multivitamin regelbundet för att få den bästa effekten av din träning. Ofta när vi…
En engelsk studie visade att mammor som bantar och går på dieter har dubbelt så stor sannolikhet att ha…
Vill dela med mig av detta hälsotallrik recept. Kanske är det att ta i lite att kalla det för…