Vad gör egentligen en Foam roller? Jo, den ger en djupmassage för dina muskler. Det är en typ av…
All Posts By
Fitnessfia
Kläder, skor och accessoarer, Träningskläder
Kari Traa underställ i ull – snyggaste modellerna just nu!
Kari Traa underställ i ull har synts överallt i vinter. Det snygga mönstret har tydliga skandinaviska, framförallt norska, design-kopplingar.…
Du har säkert hört och läst att det är viktigt att äta fibrer men visste du exempelvis att fibrer…
Gymhandskar för kvinnor är lika viktiga som de är för män, om inte ännu viktigare, eftersom vi kvinnor ofta…
På instagram och i övriga sociala medier ser vi ett ganska konstant flöde av olika så kallade “super foods”.…
Fila kläder, vi alla älskade dem under 90-talet och nu är de tillbaka! För oss födda på 80-talet är…
Dagens inlägg tänkte jag ägna åt en av mina favoritingredienser – mandelsmör! Du har antagligen hört om jordnötssmör tidigare,…
Kompressionstights för kvinnor blir allt vanligare och inte bara bland elitutövare. Oavsett om du har på dig dem när…
Brazilian bikini, eller brasiliansk bikini, är bikinis med en skärning som revolutionerat badklädesindustrin. Det som utmärker en brazilian bikini…
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, Träningstights
Snygga Aimn Träningskläder 2019 som du inte vill missa
Aimn träningskläder har kommit ut med så mycket fint den senaste tiden. Allt eftersom modet rör sig framåt och…
Tiden efter en graviditet och efter en förlossning handlar alltid till störst del om barnet. Man vill spendera så…
De så kallade Scrunch tights är träningstights som vi sett mer och mer av på Instagram under den senaste…
För att bränna 500 kalorier på 30 minuter behöver du både äta rätt och röra på dig. Att ha…
Stronger Ice Cream lanserades i dagarna och stora delar av kollektionen har redan sålt slut! Jag och min syster…
Vill du bli en influencer? Under de senaste åren har Sverige – och världen – fått en ny typ…
Snygga träningstights från Aimn 2019! Jag har hittat några riktiga favoriter bland träningskläder i år. Sportklädesmärket Aimn startades av två…
Nu börjar sommaren närma sig på riktigt och det är dags att byta träningstights mot träningsshorts. Medan tights är…
Ett enkelt hummus recept vill jag bjuda på idag. Hummus – denna otroligt populära maträtt/ tillbehör som globalt sett…
Mode, Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, Träningstights
Billiga träningskläder – träningsmode som inte kostar skjortan
Billiga träningskläder som även är riktigt snygga, finns lite här och var numer. Du behöver inte köpa dyra tränings-märkeskläder…
Jag har gjort ett bärsele test mellan Babybjörn One och Ergobaby 360. Som en aktiv mamma vill jag ha…