Har du inte tid att träna? Få människor är för upptagna för att hinna med träningen. Sanningen är att…
All Posts By
Fitnessfia
Nyligen så har det släppts flera spännande forskningsrapporter som berättar om hur viktig vår tarmflora är för hela vår…
Här kommer lite instruktioner och förklaringar till min bok med probiotika recept. Om du inte redan laddat ner boken…
Thinx trosor, så kallade period panties, är en ny miljövänlig innovation av menstrosor som ersätter bindor och tamponger. Den…
Att matcha sina kläder med sitt barn är enligt mig något av det gulligaste som finns! Att köpa matchande…
Jag har fallit för Stronger träningstights med fina mönster. Det svenska träningsmärket Stronger, som grundades 2013, har enligt dem…
Huruvida man ska träna när man är bakfull eller inte är väldigt väl diskuterat. Här går också ofta åsikterna…
Vad gör egentligen en Foam roller? Jo, den ger en djupmassage för dina muskler. Det är en typ av…
Kläder, skor och accessoarer, Träningskläder
Kari Traa underställ i ull – snyggaste modellerna just nu!
Kari Traa underställ i ull har synts överallt i vinter. Det snygga mönstret har tydliga skandinaviska, framförallt norska, design-kopplingar.…
Du har säkert hört och läst att det är viktigt att äta fibrer men visste du exempelvis att fibrer…
Gymhandskar för kvinnor är lika viktiga som de är för män, om inte ännu viktigare, eftersom vi kvinnor ofta…
På instagram och i övriga sociala medier ser vi ett ganska konstant flöde av olika så kallade “super foods”.…
Fila kläder, vi alla älskade dem under 90-talet och nu är de tillbaka! För oss födda på 80-talet är…
Dagens inlägg tänkte jag ägna åt en av mina favoritingredienser – mandelsmör! Du har antagligen hört om jordnötssmör tidigare,…
Kompressionstights för kvinnor blir allt vanligare och inte bara bland elitutövare. Oavsett om du har på dig dem när…
Brazilian bikini, eller brasiliansk bikini, är bikinis med en skärning som revolutionerat badklädesindustrin. Det som utmärker en brazilian bikini…
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, Träningstights
Snygga Aimn Träningskläder 2019 som du inte vill missa
Aimn träningskläder har kommit ut med så mycket fint den senaste tiden. Allt eftersom modet rör sig framåt och…
Tiden efter en graviditet och efter en förlossning handlar alltid till störst del om barnet. Man vill spendera så…
De så kallade Scrunch tights är träningstights som vi sett mer och mer av på Instagram under den senaste…
För att bränna 500 kalorier på 30 minuter behöver du både äta rätt och röra på dig. Att ha…