Gymhandskar för kvinnor är lika viktiga som de är för män, om inte ännu viktigare, eftersom vi kvinnor ofta…
All Posts By
Fitnessfia
I detta inlägg har jag listan på de bästa träningshörlurarna 2020. Det kan vara svårt att hitta ett par…
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, Träningstights
Rea träningskläder – nu kan du fynda med upp till 70% rabatt
Rea träningskläder! Nu har jag klickat hem några perfekta plagg för att utöka min träningsgarderob. Här nedan kan ni…
Den vanligaste frågan som en vegan får är troligtvis: “men hur får du i dig protein?”. Många människor har…
Det har diskuterats mycket om koffein och träning, samt den effekt det har på resultatet. Kroppen påverkas helt klart…
Nu börjar sommaren närma sig på riktigt och det är dags att byta träningstights mot träningsshorts. Medan tights är…
En riktigt bra tränings-hoodie är något som alla gymråttor bör ha. Den är snygg och praktisk – suverän att…
Nötsmör har blivit allt mer populärt och det är inte konstigt med tanke på vilken bra källa till nyttiga…
Leg day, “ben-dagen” direkt översatt, är min favoritdag på gymmet och här delar jag med mig av bra benövningar…
De mest populära tränings hashtags i Sverige kan ta din bild från några få likes till flera hundra. Även…
Det här inlägget handlar om sockerberoende, om varför man får sötsug och hur man blir av med cravings. Sug efter…
Letar du efter en skaljacka dam? Till vår och höst är det skönt med en skaljacka som värmer men…
Probiotika bäst i test är enligt mig Flora probiotikakapslar. Jag tar probiotika-tabletter sedan ungefär ett år tillbaka för att…
Så många seamless tights på marknaden numer så hur ska du veta vilka som är bra? Jag har provat…
Detta cashewmjölk recept är superenkelt att göra och innehåller bara två ingredienser: vatten och cashewnötter (och eventuell smaksättning). Nötmjölk är…
Nobles kyckling på burk har blivit riktigt populärt inom träningskretsar. Det har blivit den blivit den nya tonfiskens på…
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, Träningstights
Träningskläder från ICIW – I Can I Will träningskläder 2020 (+rabattkod)
Fina träningskläder från ICIW – I Can I Will gör vilket träningspass som helst lite roligare. Det fullkomligen poppar…
Att hitta de bästa Omega 3 kapslarna har blivit extra viktigt för mig då jag inte är en person…
Idag tänker vi mer än någonsin förut på hur viktigt det är att ta hand om vår jord och…
Naturlig hostmedicin som lindrar när det river i halsen? I detta inlägg får du ett naturligt recept på hostmedicin…