Vid alla former av träning är inspiration otroligt viktig. Rätt typ av inspiration kan få dig att orka lite mer, och att vilja träna även de dagar som kroppen försöker intala dig…
-
-
Ett enkelt hummus recept vill jag bjuda på idag. Hummus – denna otroligt populära maträtt/ tillbehör som globalt sett är populärare än ketchup. Vad är hummus egentligen och vad kommer den ifrån?…
-
Jag införskaffade bekväma och snygga mamma träningskläder någon månad in i min första graviditet. Det finnas många goda anledningar till att träna när man är gravid och det är något jag absolut…
-
Kettlebells övningar är bra för att träna hela kroppen med endast ett enda redskap. De kan användas till mer dynamiska rörelser än hantlar, genom att exempelvis svingas eller hållas med båda händerna. Det…
-
Stronger YOLO tights, cykelshorts och sportbh är här och jag har fått testa dessa fina träningskläder. Kollektionen Good Vibes består av två nya set med namnen YOLO & XOXO. Dessa vackra skapelser…
-
Jag är så glad att kunna dela med mig av denna I Can I Will rabattkod på hela 15%! ICIW är verkligen mitt favoritmärke vad gäller träningskläder och jag önskar att alla…
-
Stronger tights syns nästan på varje träningsbild på Instagram och nu har de en ny spännande kollektion. Inför 2020 har Stronger släppt några nya kollektioner med riktigt snygga tights! Dessa nya Stronger…
-
Gråa träningstights ses överallt på sociala medier just nu. Färgen är enkel att styla och de passar lika bra på gymmet som i vardagen. Grått är en färg som går att matcha…
-
Mammakläder finns det idag ett stort utbud av – men något som jag tycker saknas är snygga mamma-träningskläder. Eller, det var vad jag tyckte innan jag testade nya maternity kollektionen från I…
-
Vad tycker ni om min nya träningskjol? Visst är den snygg? Jag älskar att träna i kjol! Inte bara att de är väldigt praktiska, de är så himla sköna och coola! Skort…
-
Sporttoppar och träningslinnen, TräningskläderSport bh stora storlekar – bäst i test sportbh för stora bröst
Att hitta en bra sport bh stora storlekar som passar för stora bröst kan vara riktigt svårt. Stor byst behöver mycket stöd, speciellt vid aktiviteter som löpning, aerobics och spinning. På marknaden…
-
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, TräningstightsStronger svart set – de finaste svarta träningskläderna just nu
Stronger är ett träningsmärke som länge varit känt för två saker – signaturränderna kring benet och trevliga tryck på träningskläderna. Bladmönster och många färger i all ära, men ibland vill man bara…
-
I slutet av 2019 började coronaviruset som alla talar om just nu spridas, först i Kina men även nu i resten av världen. Du har säkerligen redan hört om Covid-19 och hur…
-
Att bli av med en svampinfektion i underlivet kan vara besvärligt, och inte sällan är svampinfektioner i vaginan återkommande. Orsaken till svampinfektion i underlivet är överväxt av Candida. Jag har här samlat…
-
Ja, hur får man större rumpa med träning? Instagram vimlar av poserande fitnesstjejer med snygga stora rumpor och många undrar över hur de får så snygga rumpor. Jag är själv född med…
-
Yogabolster är fyllda yoga-kuddar av varierande storlekar som används för att stödja olika delar av kroppen i olika asanas (yogapositioner). Genom att placera ett bolster under knäna kan du maximera nyttan av…
-
Rödbetor – jag brukar fundera över varför denna super-rotsak som går att odla i Sverige inte får mer uppmärksamhet. Vi får ofta höra om olika exotiska bär från avlägsna platser med massor…
-
Jag tycker att det är otroligt kul att träna i färgglada och blommiga träningstights. Att träna i fina och bekväma träningskläder gör så mycket för energin och lusten, vilket du säkert redan märkt…
-
Så, du har bestämt dig för att börja träna på gym? Så roligt! Det är vanligt, speciellt bland kvinnor, att inte våga gå till gymmet. Jag vet hur jobbigt det kan kännas att ta…
-
Kanske har du på Instagram sett bilder på färgglada matlådor med nyttigt innehåll i perfekta portioner. Kanske har du aldrig hört om termen “meal prepping” förut. Oavsett hur väl du känner till…