Julfrukosten är räddad! Denna saffransgranola är såååå god. Om du vill ha en härlig granola med smak av jul…
Browsing Category
Kost och mat
Om du någon gång testat att smula pepparkakor ovanpå morgonyoghurten så kan du tänka dig hur denna pepparkaksgranola smakar.…
Julen närmar sig och vi börjar planera allt som ska planeras. Julklappar, julkort och självklart även maten. Här i…
Varför veganskt julgodis om man inte är vegan? Därför att veganska julgodisrecept ofta är nyttigare än traditionella recept. Även…
Vi alla vet att socker inte är ett särskilt bra livsmedel att använda sig av. Få näringsämnen och få…
Ett enkelt hummus recept vill jag bjuda på idag. Hummus – denna otroligt populära maträtt/ tillbehör som globalt sett…
Att bli av med en svampinfektion i underlivet kan vara besvärligt, och inte sällan är svampinfektioner i vaginan återkommande.…
Rödbetor – jag brukar fundera över varför denna super-rotsak som går att odla i Sverige inte får mer uppmärksamhet.…
Kanske har du på Instagram sett bilder på färgglada matlådor med nyttigt innehåll i perfekta portioner. Kanske har du…
Den vanligaste frågan som en vegan får är troligtvis: ”men hur får du i dig protein?”. Många människor har…
Det har diskuterats mycket om koffein och träning, samt den effekt det har på resultatet. Kroppen påverkas helt klart…
Nötsmör har blivit allt mer populärt och det är inte konstigt med tanke på vilken bra källa till nyttiga…
Det här inlägget handlar om sockerberoende, om varför man får sötsug och hur man blir av med cravings. Sug efter…
Detta cashewmjölk recept är superenkelt att göra och innehåller bara två ingredienser: vatten och cashewnötter (och eventuell smaksättning). Nötmjölk är…
Att hitta de bästa Omega 3 kapslarna har blivit extra viktigt för mig då jag inte är en person…
Naturlig hostmedicin som lindrar när det river i halsen? I detta inlägg får du ett naturligt recept på hostmedicin…
D-vitaminbrist är vanligt i länder som Sverige, som ligger ovanför 37 grader nordlig bredd från ekvatorn. När det är…
Detta veganska pannkakor recept har jag verkligen experimenterat mig fram till. Jag är inte vegan men vi försöker äta…
Vill dela med mig av ett hemgjort veganskt Kimchi recept. Jag började experimentera med att laga fermenterade grönsaker för…
Billiga proteinbars av kända märken till riktigt låga priser – hur låter det? Min man och jag är storkonsumenter…