Tränings hashtags gym hashtags fitness hashtags svenska hashtags träning
Träning

65 bästa Svenska Instagram gym, fitness och tränings hashtags (2022)

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar

De mest populära tränings hashtags i Sverige kan ta din bild från några få likes till flera hundra. Även om hashtags har mindre effekt nu än innan Instagram ändrade sina algoritmer, är bra gym hashtags ändå viktiga för att nå ut.

Jag har använt Instagram i flera års tid och har lärt mig vilka hashtags som funkar allra bäst i Sverige. Om du vill nå en bredare publik kan du blanda upp dessa tränings hashtags med några på engelska.

Hur många fitness hashtags kan du använda?

Maximalt antal hashtags är 30 stycken. Du kan lägga dessa direkt i texten för inlägget eller i en separat kommentar direkt efter att du postar. Det finns många verktyg att använda för att hålla reda på hashtags, men ett enkelt och gratis verktyg är att använda dina anteckningar i mobilen och copy paste.

Relaterat: 11 inspirerande träningskonton att följa på Instagram

Välja rätt #hashtag

Visserligen har Instagrams algoritmer ändrats och #hashtags ger inte samma organiska räckvidd som förut. Med det sagt kan man numer följa en hashtag. Märker du dina inlägg med rätt hashtag kan du alltså nå en nischad grupp som följer specifika ämnen som kanske inte hittat dig annars.

Börja med att göra en sökning på din hashtag, Instagram ger dig då förslag på relaterade hashtags.

Läs även: Bästa hantlarna för hemmaträning – stor guide

Kan man använda åäö i hashtags?

Du kan utan problem använda å,ä,ö i hashtags. Du kan även blanda versaler och gemener, blandningen av stora och små bokstäver hamnar under samma ämne. Testa att söka och se hur stavningen ser ut i det relevanta flödet.

Versaler och gemener kan blandas hur som, de landar ändå under samma ämne.

Hur många hashtags på Instagram?

Hur många hashtags som är bäst att använda för ett Instagram-inlägg finns inget säkert svar på. Instagram har sina hemliga algoritmer och vi vet inte så mycket om hur de fungerar. Det bästa du kan göra är att testa dig fram. Som max får du använda 30 st hashtags, men det optimala numret ligger säkert långt under det.

Visste du? Så påverkar multivitamin din träning

Hashtags i Instagram bio

Efter en uppdatering som kom 2018 så kan man numer även använda hashtags i sin biografi/ profil på Instagram. Här kan du använda dina egna personliga hashtags för att få personer att hitta till dem. Jag till exempel skulle kunna ha #fitnessfia i min bio. Andra vanliga taggar att ha i en bio är ex. #NAMNsträningsresa eller #NAMNsviktresa

Emojis i hashtags

Du kan även använda emojis i dina hashtags! Emojis kan antingen läggas in som en ensam tagg eller tillsammans med ett ord. Leta efter några träningsrelaterade emojis och hashtagga loss!

emoji hashtag för träning

Populära svenska tränings hashtags

Tränings hashtags finns det gott och många relaterade ord och fraser till hälsa och välmående. Här kommer en lista på populära svenska tränings och gym hashtags:

  1. Träning 1,4 miljoner inlägg
  2. Hälsa 1,4 miljoner inlägg
  3. Aldrigvila 1,4 miljoner inlägg
  4. Minresaräknas 1,1 miljoner inlägg
  5. Löpning 710 tusen inlägg
  6. Mage 691 tusen inlägg
  7. Better bodies 680 tusen inlägg
  8. Tyngre 672 tusen inlägg
  9. Träna 605 tusen inlägg
  10. Jagharviljan 561 tusen inlägg
  11. Måbra 528 tusen inlägg
  12. Renvilja 430 tusen inlägg
  13. Mmsports 405 tusen inlägg
  14. Sats 380 tusen inlägg
  15. Gymgrossisten 328 tusen inlägg
  16. Viktnedgång 310 tusen inlägg
  17. Jagtogbeslutet 309 tusen inlägg
  18. Motmintoppform 289 tusen inlägg
  19. Livsstil 266 tusen inlägg
  20. Träningsglädje 265 tusen inlägg
  21. Styrketräning 213 tusen inlägg
  22. Tränahårthållkäft 211 tusen inlägg
  23. Löparglädje 182 tusen inlägg
  24. Styrka 164 tusen inlägg
  25. Viktresa 154 tusen inlägg
  26. Krigarekrigar 144 tusen inlägg
  27. Teamjustcheck 128 tusen inlägg
  28. Personligtränare 127 tusen inlägg
  29. Styrkelyft 120 tusen inlägg
  30. Muskler 119 tusen inlägg
  31. Jagspringer 118 tusen inlägg
  32. Motnyamål, 110 tusen inlägg
  33. Fitness24seven 104 tusen inlägg
  34. Hemmaträning 102 tusen inlägg
  35. Välmående 100 tusen inlägg
  36. Minviktnedgång 99 tusen inlägg
  37. Gymmet 76 tusen inlägg
  38. Älskalöpning 75 tusen inlägg
  39. Intervaller 75 tusen inlägg
  40. Hälsosamlivsstil 65 tusen inlägg
  41. Komiform 60 tusen inlägg
  42. Friskis 56 tusen inlägg
  43. Svensktkosttillskott 53 tusen inlägg
  44. Jagkanjagvill 52 tusen inlägg
  45. Rygg 51 tusen inlägg
  46. Bröst 44 tusen inlägg
  47. Rumpa 43 tusen inlägg
  48. Tränahemma 43 tusen inlägg
  49. Personligträning 42 tusen inlägg
  50. Sizelycklig 42 tusen inlägg
  51. Muskelbygget 28 tusen inlägg
  52. Löpningärlivet 25 tusen inlägg
  53. Cirkelträning 25 tusen inlägg
  54. Peppkonto 23 tusen inlägg
  55. Tränatillsammans, 23 tusen inlägg
  56. Armar 22 tusen inlägg
  57. Planka 22 tusen inlägg
  58. Abilica, 23 tusen inlägg
  59. Getbigse 21 tusen inlägg
  60. Löpträning 16 tusen inlägg
  61. Gummiband 12 tusen inlägg

Nya hashtags 2022 – dessa trendar just nu

Här kommer några fler hashtags som blivit populära 2022:

  • 62. Styrkelyft
  • 63. Styrketräningförkvinnor
  • 64. Gymdags
  • 65. Träningsdags

Fem viktiga tips när du använder hashtags

  • Blanda stora och små hashtags. Stora hashtags är bra för att du lätt når ut till massor av människor om ditt inlägg gillas av Instagrams algoritmer – annars riskerar ditt inlägg att försvinna i mängden. Mindre välanvända hashtags kan därför också vara bra.
  • Använd inte samma hashtags för länge. Det är smidigt att ha en lista på taggar att använda sig av i sina anteckningar som man bara klistrar in när man postar på Instagram. Dock är det bra om du emellanåt byter ut några av taggarna. På så sätt kan du se vilka taggar som fungerar och vilka som inte fungerar.
  • Tagga platser och event. När människor vill besöka ex. ett nytt gym eller ett träningsevent för första gången så letar de ofta efter bilder på platsen på Instagram! Då kan dina inlägg hitta en ny målgrupp om du exempelvis har bilder från ditt gym och någon annan är intresserad av samma gym.
  • Kolla vad andra använder för hashtags. Kanske använder du en tagg som knappt används längre och alltså inte leder någon trafik till din sida? Håll dig uppdaterad genom att kolla vad andra kreatörer använder för taggar.
  • Använd relevanta hashtags. Självklart kan du nå massor med folk med generella taggar som #tagsforlikes och #followme. Men om du verkligen vill bygga upp en gedigen följarskara som uppskattar dina inlägg så är det bättre att använda sig av relevanta taggar. Håll dig till tränings-hashtags om du driver ett träningskonto.

För dig att copy paste

#Träning #Hälsa #Aldrigvila #Minresaräknas #Mage #Löpning #Betterbodies #Tyngre #Träna #Jagharviljan #Måbra #Renvilja #Mmsports #Gymgrossisten #Viktnedgång #Jagtogbeslutet #Motmintoppform #Livsstil #Träningsglädje #Styrketräning #Tränahårthållkäft #Löparglädje #Styrka #Viktresa #Krigarekrigar #Teamjustcheck #Personligtränare #Styrkelyft #Muskler #Jagspringer #Välmående #Minviktnedgång #Gymmet #Älskalöpning #Intervaller #Komiform #Svensktkosttillskott #Jagkanjagvill #Rygg #Bröst #Rumpa #Personligträning #Sizelycklig #Muskelbygget #Löpningärlivet #Peppkonto #Armar #Getbigse #Löpträning #Kämpapå #Sats #Friskis #Fitness24seven #Motnyamål #Hälsosamlivsstil #Hemmaträning #Tränatillsammans #Hemmaträning #Tränahemma #Cirkelträning #Planka #Abilica #Gummiband #Styrkelyft #Styrketräningförkvinnor #Gymdags #Träningsdags

Spara dina favorittaggar i en anteckning i mobilen. På så sätt går det snabbt och enkelt att lägga till taggar på en bild på Instagram. Kom tillbaka hit när du behöver ny hashtag-inspiration!

Kom ihåg, max 30 stycken!

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply