Träna i träningskjol (skort, löparkjol) – en kjol för löpning och träning

Vad tycker ni om min nya träningskjol? Visst är den snygg? Jag älskar att träna i kjol! Inte bara att de är väldigt praktiska, de är så himla sköna och coola! Skort (short + skirt) som de också heter, finns i många färger och är mindre avslöjande än shorts. De flesta har ett par inbyggda shorts under själva kjolen. Oavsett om du ska ut på en löptur eller träna på gymmet är en snygg sportkjol alltid rätt!

Min kjol på bilden finns tyvärr inte att köpa i Sverige men HÄR hittar du ett bra utbud av träningskjolar.

Träningskjolar – den nya trenden inom dam träningskläder

Dags att slå hål på myten – en träningskjol är inte bara för att spela tennis i, även om många träningskjolar benämns tenniskjol. I träningsvärlden har det blivit jättepopulärt att använda en kjol för träning. En träningskjol är snygg, praktisk och lika funktionsduglig som ett par shorts.

Även på Instagram och sociala medier kan man numer se massor med kändisar och träningspersonligheter som tränar i träningskjolar, löparkjolar och skorts. Träningskjolarna har inbyggda shorts under för att du inte ska visa hela härligheten när du tränar eller springer. Därför passar de perfekt exempelvis när du har mens, då man är svullen och har mensskydd som man inte vill ska synas genom tighta byxor eller shorts.

Även om trenden med sportkjol kan verka ny så har yoga-/sportträningsmärket Lululemon gjort kjolar för träning sedan 2007. Träningskjolar kan även användas som active wear, när du tar en promenad på stan eller brunchar med dina vänner och inte orkar klä upp dig.

Fem fördelar med träningskjol

Jag vill uppmana alla som inte provat en träningskjol att testa! Här är fem fördelar:

• Feminin. Kjolen är definitionen av feminint och den ger en smickrande figur.
• Täcker upp där du vill täcka. Det övre tyget hänger graciöst över höfter och övre lår. Det finns dagar när man helt enkelt inte vill ha så tight runt rumpan, exempel vid mens.
• Svalkar. På sommaren, eller under svettiga pass på gymmet, är det skönt att ha något som luftar lite. De är dock inte som en vanlig kjol, de har inbyggda inner-shorts.
• Var unik. Det är ingen tvekan om att du kommer få positiv uppmärksamhet i en träningskjol. En löparkjol är det perfekta valet för modemedvetna kvinnliga löparen (eller andra träningsutövare).
• Skapa ditt eget look. Det finns kjolar med och utan inbyggd innerbyxa. Om du väljer en kjoltyp utan en innerbyxa, kan du välja att ha kjolen ovanpå dina träningstights. Utan innerbyxa är de bekväma att ha som de är till ett träningslinne eller träningstopp. Det är lätt att ändra sin träningsoutfit hela året genom flexibilitet och variation.

Min träningskjol är köpt i Brasilien men du hittar andra kjolar HÄR, toppen är från Aimn HÄR, skor från Nike HÄR.

Kjol för träning – löparkjol vs. träningskjol

Det finns särskilda modeller av träningskjolar som marknadsförs som löparkjol eller tenniskjol men egentligen är det samma sak. Det finns vissa specifika löparkjolar som är anpassade för löpning men de flesta är bara vanliga träningskjolar. En kjol för träning passar även dig som inte vill ha shorts men gärna något som är luftigt och feminint. Jag är helt såld på den här trenden.

Varför köpa löparkjol / sportkjol?

Att köpa löparkjol är en bra investering i din träningsgarderob. Kjolar har länge varit standard inom tennis, men har inte riktigt hittat den stora massan bland övriga träningstjejer. Jag förstår faktiskt inte riktigt varför och jag tror att det blir nästa riktigt stora träningstrend. I Brasilien där jag tidigare bodde var det lika vanligt med träningskjol som träningstights.

De är inte bara för löpning de passar väldigt bra på powerwalks, gymmet, zumba osv. Det som de kanske inte passar lika bra för är yoga, eftersom kjolen troligtvis åker upp i yogapositionen hunden. Det beror naturligtvis på vilken typ av löparkjol du väljer.

Snyggaste träningskjolarna

Det är både snyggt och praktiskt att använda en kjol för träning.

Här presenterar jag mina favoriter bland utbudet av snygga kjolar för träning. Jag blev förvånad över att det fanns så många fina sportkjolar att välja på. I Brasilien såg jag dem överallt, och det verkar som att det finns lika många varianter att köpa i Sverige online.

Svart skort – löparkjol med tights

Här är en enkel träningskjol perfekt för den som är nyfiken på att testa träningskjol! Den ser ut som en kjol men har även ett par shorts fästa under kjolen för att undvika att man visar mer än vad man vill. Du kan lika gärna bära den till träningspassen som till vardagen då den svarta färgen går att styla till allt (psst. den finns även i mörkblått). Kjolen samt shortsen är gjorda av ett snabbtorkande material. Materialet som skorten är gjord av är dessutom helt återvinningsbart!

KÖP KJOLEN HÄR

Salomon svart löparkjol med inbyggda shorts

Denna träningskjol med shorts är gjord av Salomon specifikt för löpning. Materialet är gjort med 37.5® Technology som ser till att kroppen håller en jämn temperatur och fuktighet under hela löpturen. Tyget är stretchigt åt fyra håll och har små mikrohål som hjälper till att leda bort fukt från kroppen. Kjolen har även en bekväm midja som ser till att kjolen sitter på plats, och flera fickor för att du ska kunna ha med dig det allra viktigaste. Helt enkelt en bekväm kjol som sitter på plats och håller dig bekväm när du är ute och springer.

KÖP KJOLEN HÄR

Patagonia Mönstrad träningskjol för många olika aktiviteter

Denna träningskjol är lite längre än de andra kjolarna jag visat – och har även ett snyggt mönster. Självklart har även denna träningskjol shorts under, och den passar bra till många olika aktiviteter. Om du behöver ha viktiga saker så som legitimation och nycklar med dig så får de plats i någon av de smarta fickorna, eller i fickan som är stängd med dragkedja på högersidan. Tack vare knytbandet i midjan och andelen spandex i tyget sitter kjolen på plats. Dessutom har kjolen en slits för ena benet som gör att du kan röra dig helt fritt!

KÖP KJOLEN HÄR

Snygg blå träningskjol för vardag och träning

Denna träningskjol är lätt och bekväm vilket gör att den passar till många olika tillfällen. Dessutom har den en snygg geometrisk design av olika blå nyanser som gör att du lätt kan styla den med många olika överdelar och skor. Känner du mer för en enklare träningskjol så finns den även i helsvart. Skorten har bekväma shorts som lätt ventilerar dina ben tack vare meshpartier.

KÖP KJOLEN HÄR

Skhoop svart skort för aktiv fritid

Här är en riktigt bekväm och snygg träningskjol som passar bra både på golfbanan och fjället. Shortsen är gjorda av ett mjukt och stretchigt material, precis som ytterkjolen. Skorten har även en liten ficka med dragkedja – kanske en perfekt ficka för glasspengen efter löprundan?

KÖP KJOLEN HÄR

Gore röd träningskjol med brett midjeband (finns även i svart)

Lite färg är alltid kul, så vad sägs om denna träningskjol i en vacker röd färg? Den röda färgen tillsammans med reflektiva detaljer gör att du syns bra när du är ute på löprundan. Träningskjolen har också ett brett midjeband som sitter på plats samt shorts under kjolen som ger benmusklerna lite extra ork genom kompression! Som ett extra plus i kanten har kjolen även två fickor för det allra viktigaste. OBS! finns även i svart!

KÖP KJOLEN HÄR

Salomon träningskjol med fjäderdesign

Denna kjol är av samma modell som kjolen ovan, men med en annan design. Just denna version har en blå bakgrund och tryck av blåa fjädrar. Perfekt om du känner att du vill ha en träningskjol som är lite roligare än en enfärgad. Kjolen har samma egenskaper som kjolen ovan med luftiga shorts och smart elastisk midja.

KÖP KJOLEN HÄR