Ett recept på kycklingpasta med tomat som endast tar 15 minuter? Ja, du hörde rätt. Det här är snabbmat när det är som bäst; gott, nyttigt och mättande. Dessutom är det relativt…
-
-
Naturlig hostmedicin som lindrar när det river i halsen? I detta inlägg får du ett naturligt recept på hostmedicin som du kan testa vid hosta och halsont. Som många redan erfarit så…
-
Kläder, skor och accessoarer, ModeNy Vinterjacka 2019? Här är mina favoriter bland vinterjackor i år
En snygg vinterjacka är en förutsättning för att överleva en svensk vinter. Vintern 2017/2018 flyttade jag hem efter att ha spenderat 1,5 år av och till i Rio de Janeiro, Brasilien. Efter…
-
Jag tränar ofta i träningstights med hög midja eftersom det är så bekvämt. Passar perfekt om man som jag gärna endast tränar i sportbh upptill, de passar naturligtvis även minst lika bra…
-
Hanna driver bloggen Hannas krypin där hon skriver om sin vardag men framförallt om pilates och träning. Jag kom i kontakt med Hanna via hennes blogg och bad henne skriva ett gästinlägg hos…
-
Nu är vinnaren i ICIW-tävlingen utsedd. Vinnaren blev Åsa från Örebro (inte Gävle som jag felaktigt skrev tidigare) som drogs fram av tävlings-roboten. Åsa är meddelad via mail och har valt ut…
-
Nobles kyckling på burk har blivit riktigt populärt inom träningskretsar. Det har blivit den blivit den nya tonfiskens på burk, som ett fullvärdigt och gott alternativ. Det är en matprodukt som kan göra…
-
Aktivitetsarmband bäst i test 2019 – se topp 3-listan innan du köper. Behöver du lite träningsmotivation eller vill du börja träna mera effektivt? Visste du att forskning tyder på att människor som…
-
Jeans, jeans, jeans. Kanske det plagg som kan vara svårast och viktigast att hitta ”rätt”. Med rätt menar jag ett par snygga jeans för din kroppstyp, till rätt pris så klart. Ett…
-
Träning vid förkylning är ett omdebatterat ämne och forumen haglar av frågor som “kan jag träna när jag har hosta?”. Det finns många olika åsikter om huruvida man ska träna vid förkylning,…
-
Sporttoppar och träningslinnen, Träningskläder, TräningstightsNya träningsbyxor med hög midja och annat nyinköpt
Träningsbyxor med hög midja är så bekvämt när man tränar tycker jag. Nu har jag lite nytt på träningsklädes-fronten, nämligen dessa superbekväma träningstights med hög midja och en snygg träningströja i aprikos.…
-
Kokosvatten efter träning är ett vinnande koncept! I Brasilien säljs färska kokosnötter med kokosvatten i varje gathörn. När jag tränat extra hårt brukade jag belöna mig med en färsk kokosnöt men det…
-
Garmin Vivosport var den stora vinnaren i Råd & Röns senaste test av aktivitetsarmband 2019. Vivosport är en så kallad smart fitness tracker, med funktioner som puls och GPS för träning inomhus…
-
Nu är det dags för årets första giveaway! Du har nu chansen att få hem ett valfritt ICIW seamless set, bestående av en sporttopp och ett par tights. I Can I Will…
-
Årets tid för träningen har äntligen kommit – tiden efter jul och nyår. Efter all julmat, allt julgodis och alla festligheter är det många som känner att de vill komma igång med…
-
Chokladtryfflar är en klassiker så väl som julgodis som hela året runt i olika sammanhang. Smaksättningsmöjligheterna är oändliga. Du kan äta dem neutrala, rullade i lite kakao. Eller varför inte smaksätta dem…
-
Fuskpäls jacka har blivit en stor trend och ett symboliskt motstånd mot äkta päls. Utbudet av fuskpälsjackor har exploderat under det senaste året och de tar upp en stor del av alla influencers…
-
Flytande äggvita är en måste-basvara i mitt hem. När jag gick i mataffären här om dagen hörde jag en kommentar från en mamma. Hon var ute och handlade med vad jag tror…
-
Dessa Push-up jeans är mina favoritbyxor nu. Som ni vet har jag ganska nyss varit gravid och det har varit svårt att slita sig från de bekväma gravidbyxorna. Även efter graviditeten. Anledning är…
-
Proteinbröd – kan det vara räddningen? Något som många blir livrädda för när de börjar tänka mer på sin kost och livsstil är bröd. Bröd som är en basvara människan levt länge…